SPORT

Votre coaching sportif spécialisé

En salle, à domicile, en extérieur ou à distance

Particulier, entreprise ou association

Votre objectif devient mon objectif, vous n’êtes plus seul !!

Quel est le votre ?

Perte de poids
Prise de volume musculaire
Préparation physique spécifique
Préparation de concours
Remise en forme
Renforcement musculaire
Force
Prévention des blessures
Maintien de l’autonomie
Sport O2ladeslimites

Mes prestations

Un programme sportif personnalisé évolutif ainsi qu’un accompagnement mental et nutritionnel pour maximiser vos résultats.

Les séances de sport peuvent se faire aussi bien à l’ extérieur, à votre domicile ou à distance. N’hésitez pas à personnaliser votre offre en demandant un devis !

Je vous accompagne jusqu’à la réussite de votre objectif.

Ensemble trouvons la méthode qui vous convient pour un résultat durable.

“Le plus difficile c’est de se décider à agir”

Découvrez l’ensemble de mes prestations pour le sport mais aussi dans le domaine de la préparation mentale !

Tarif horaire

50 € / Heure

.

Tarif packs

5 Heures : 220 €

10 Heures: 430 €

Webcam

50 € / Heure

1ére Séance offerte !

profitez de la 1ère séance gratuite !

Mes diplômes et formations

Forte de mon expérience de 11 ans dans l’armée de terre, des savoir-faire et du savoir être acquis, j’ai décidé de changer de cap pour vivre de mes passions : la préparation mentale, le sport et la nutrition.

Animée par la passion de transmettre, le contact humain à travers la formation et le coaching sont pour moi indispensables et me permettent de m’enrichir perpétuellement.

Constamment poussée par le besoin de connaissances, j’ai effectué diverses formations pour compléter mon savoir, et notamment dans les domaines suivants : nutrition du sportif, préparation physique, sophrologie appliquée au sport, naturopathie à l’usage du sportif, …

Pour le sport, top départ !

Sport O2ladeslimites

Contactez moi

Adresse

Route de Camplong 34210 FELINES MINERVOIS

Email

aude@o2ladeslimites.fr

Téléphone

06.48.37.29.46