Formation TOP à Toulouse | Techniques d’Optimisation du Potentiel
Développez des outils concrets pour mieux gérer le stress, mobiliser vos ressources et préserver votre énergie.
La formation initiale aux Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) vous permet de découvrir et d’expérimenter une méthode de préparation mentale qui vous permet d’apprendre à mieux gérer les situations exigeantes, développer votre capacité d’adaptation et construire votre propre boîte à outils.
Initialement développée dans le milieu militaire, la méthode TOP repose sur des techniques simples, brèves, pragmatiques et utilisables en autonomie, dans différents contextes du quotidien et de la vie professionnelle.
Une formation accessible à tous, sans prérequis, que vous soyez particulier, professionnel, membre d’une équipe ou représentant d’une entreprise.
A l’issue de la formation, vous serez capables de:
« Passons un cap dans vos performances »
PROCHAINE FORMATION SUR TOULOUSE
La formation initiale est composée de 21 heures réparties sur 3 jours.
Cette organisation permet de découvrir les techniques, les expérimenter, les mettre en pratique dans son quotidien puis revenir sur son expérience lors des journées en présentiel.
Jour 1 — Distanciel
Lundi 11 janvier 2027
Découverte de la méthode, premiers outils et premières expérimentations.
Jours 2 et 3 — Présentiel
Mardi 2 et mercredi 3 février 2027
Approfondissement, pratique, adaptation des techniques et construction de sa propre boîte à outils.
📍 Lieu de formation : Domaine BeauSoleil, à Merville, à proximité de Toulouse et de l’aéroport de Blagnac.
Envie d’aller plus loin ?
Retrouvez sur Optimiser Mon Potentiel le programme complet, les modalités de formation et les informations pratiques.
TARIF :
- FI TOP Tarif pour les particuliers freelance hors subventions : 780 € TTC
- FI TOP+ Tarif pour les particuliers freelance hors subventions : 900 € TTC
- FI TOP+ Tarif pour les entreprises ou formations subventionnées : 12000 € HT
La formation peut également être organisée pour un groupe ou une entreprise, avec un format adapté à vos besoins.
Vous souhaitez inscrire plusieurs personnes, organiser une formation au sein de votre structure ou simplement échanger avant de vous inscrire ?
Contactez-nous pour échanger sur votre projet.
📞 06 48 37 29 46
✉️ aude@o2ladeslimites.fr